lawang code

lawang Code


Tanyakan kode disini

Cara Meniruskan Pipi Tembem

oleh safitri 1 tahun yang lalu

Meskipun jarang menjadi masalah kesehatan yang serius, banyak orang ingin tahu cara mengurangi pipi tembam dan kembung wajah lainnya.

Pipi chubby lucu pada bayi dan balita, tetapi mereka bisa membuat orang dewasa sadar diri *.

Memang, banyak orang merasa bahwa wajah yang montok membuat mereka terlihat kelebihan berat badan atau kembung, dan beberapa orang hanya menginginkan garis rahang dan tulang pipi yang mereka lihat pada model dan selebriti.

Pipi tembem sebenarnya sangat umum, dan ada banyak hal yang menyebabkan mereka, termasuk: Kegemukan Diet yang buruk Kurang tidur Menekankan Terlalu banyak garam, gula, lemak, atau karbohidrat Dehidrasi dan retensi air Genetika Apa pun penyebabnya, ada cara-cara agar orang-orang dapat mengurangi pipi mereka yang gemuk dan langsing di wajah mereka.

Cara Meniruskan Pipi Tembem Jika Anda ingin tahu cara mengurangi pipi chubby dengan cepat, ada sejumlah tips kesehatan alami yang bisa Anda ikuti. Teknik-teknik pelangsing wajah ini akan membantu mengurangi kembung dan menjaga pipi Anda langsing.

  1. Hindari Alkohol Minum alkohol dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan, dan itu juga dapat menyebabkan kembung wajah. Karena alkohol mendehidrasi tubuh Anda, hal itu dapat menyebabkan retensi air dan fitur bengkak. Kurangi alkohol, atau batasi diri Anda untuk satu minuman per hari, untuk membantu menjaga wajah Anda tetap ramping.

  2. Minum Air Ketika Anda mengalami dehidrasi, tubuh Anda menahan air, yang mengarah ke fitur wajah yang bengkak. Minum setidaknya delapan gelas air sepanjang hari.

  3. Makan Lebih Sedikit Garam Sementara sejumlah makanan dapat menyebabkan pembengkakan wajah, garam adalah salah satu yang dapat menyebabkan kembung. Garam menyebabkan retensi air, jadi batasi asupan garam dalam diet Anda, dan pilih opsi rendah sodium bila tersedia.

  4. Makan Lebih Banyak Makanan Bergizi Kedua diet kaya protein dan gizi baik untuk menghilangkan pipi chubby. Terlalu banyak karbohidrat atau terlalu banyak lemak dapat menyebabkan pipi membengkak.

  5. Pilih Good Hairstyles Terkadang, persepsi adalah segalanya. Anda dapat membuat penampilan pipi lebih ramping menggunakan gaya rambut yang sesuai dengan wajah Anda. Gaya rambut yang buruk juga bisa membuat pipimu terlihat lebih tembem daripada yang sebenarnya.

  6. Lakukan Latihan Kekuatan Berolahraga, khususnya melakukan latihan kekuatan yang bekerja pada otot Anda, membantu meningkatkan metabolisme dan membakar kelebihan berat badan. Meskipun Anda tidak dapat menargetkan satu bagian tubuh Anda, olahraga teratur dapat membantu wajah Anda menjadi langsing.

Kunjungi http://sistasehat.com/cara-meniruskan-pipi-tembem/

Anda harus login terlebih dahulu untuk memberikan komentar

Recent Tag

X 5
X 6
X 1
X 21
X 2
X 3
X 1
X 255
X 1

Bantuan

Help

Feedback

Help